shiatsu

Zen Shiatsu

Esta técnica de massagem é utilizada para prevenir doenças, fortalecendo e estimulando os órgãos internos do corpo e os tornando mais resistentes à doenças. Também trata de estabelecer o equilíbrio espiritual através do relaxamento e técnicas holísticas.

O Zen Shiatsu é indicado para promover o alívio de dores musculares, relaxamento e bem estar.

Os benefícios do Zen Shiatsu estão no fortalecimento do corpo, liberação do estresse, e desbloqueio de energias, além de:

  • Promover o profundo relaxamento dos músculos
  • Aliviar dores musculares
  • Tratar problemas posturais
  • Melhorar a respiração
  • Ativar as funções intestinais
  • Aliviar a tensão física e emocional
  • Favorecer a circulação sanguínea
  • Melhorar problemas de insônia
  • Dor de cabeça,
  • Rejuvenescer as células e,
  • Aliviar o esgotamento físico e mental

Os movimentos do Zen Shiatsu são aplicados com as mãos, polegares e cotovelos, a partir de leves pressões e movimentos de rotação em pontos meridionais específicos do corpo.

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